Como fintar a fome constante. 7 dicas – Clibioestética Constança

Como fintar a fome constante. 7 dicas

É daquelas pessoas que sente fome a toda a hora? Então veja as nossas dicas para si.

  • Beba água

Beba 2 litros de água por dia, e inclua sempre um copo de água antes da refeição.

Muitas vezes apenas confundimos a sensação de sede com fome.